Já estou confirmado na lista de inscritos para o Ironman 70.3 que será realizado no dia 29 de agosto de 2009 na praia do Itapocoróia, município de Penha, com transição e chegada à frente do castelo do Beto Carreiro World e tem apoio da Faculdade Estácio de Sá.
O Ironman 70.3 tem exatamente a metade do Ironman tradicional (full), com 1.9km de natação, 90km de ciclismo e 21km de corrida. Apesar das distâncias ainda serem extensas, a prova tem um ritmo muito mais veloz em comparação ao Ironman full.
Esse ano a competição estará muito forte, contando com atletas olímpicos e grande nomes do triathlon brasileiro e internacional.
Meu número de inscrição será o 21 na categoria Elite. Estarei não só representando Santa Catarina mas também o Brasil e terei apoio da TopSommer / Faculdade Estácio de Sá / Argon18 / Zipp / NOB / Limit academia.
Essa semana estou fazendo a minha adaptação ao ciclo específico de treinamento que decorrerá nas próximas sete duras semanas até o dia da prova.
Neste sábado estarei representando a Faculdade Estácio de Sá e a Limit academia no tornei Master de Natação que ocorrerá na piscina da UNISUL. Nadarei as provas de 100m livre e 400m livre podendo também integrar a equipe da Limit academia nos revezamentos 4x100 livre e 4x100 medley. Essa será uma competição-treino, que servirá para ganhar ritmo mais forte nos treinos. Tenho previsto em meu ciclo de treinos mais uma competição de corrida de 16km em início de agosto que ajudará na preparação do Ironman 70.3.
Grande abraço
Hugo Eduardo
PRO triathlete
Um comentário:
Manda ver Hugo !!!
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